Te comparto el paso a paso para que prepares tu propia tintura de cardo mariano, con consejos clave sobre este tipo de preparados herbales y pautas para tomar tu medicina hecha en casa. Esta plantita es ideal para esos momentos en los que queremos ayudar a nuestro hígado a hacer un trabajo más eficiente. [Archivo PDF incluido en el Curso «Fundamentos para trabajar con plantas medicinales»].